青海湖自助游

西宁去青海湖最佳自由行攻略？

去青海湖公共交通没有那么便捷和高频，所以首先要了解中国西北部的这种经济发展和交通相对的落后性。

所以玩青海湖的话不能选择公共交通，一个是车次太少、里程较长不方便；

二来大西北的美景、青海湖的美景基本都在沿途，所以自驾或者包车是绝大多数的选择，一路边走边玩。

徒步青海湖需要几天，有什么建议？

徒步青海湖可以说是一个***且大胆的想法，据了解，环青海湖公路分东、南、西、北4个路线，全长约350公里。如果***用徒步的方式走完全程，我们可能会面临气候以及体能等问题。

我们首先分析青海湖的气候以及自然环境特点，青海湖位于我国西北部高海拔地区，空气稀薄，含氧量比海平面要低，如果不是本地人容易引发高原反应。

其次，体能也是我们需要着重考虑的问题，如果靠徒步走完全程，那必定需要带上一定量的补给，这会增加负重，消耗体力。在低海拔平原地区我们步行平均时速大约为4公里每小时，一天走十个小时已经非常累了，在青海湖这种高海拔低氧环境下我们平均时速可能还达不到4公里每小时，如果按一天30公里算走完一周最少都要12天。

1、防晒和抗高原反应。防晒和抗高反是最关键的。高原紫外线强，如果没有防晒措施，初到高原就暴露于强烈的紫外线照射下，皮肤会被灼伤。高原反应因人而异，具体不清楚提问者身体适应高原的能力如何，不好说是否会发生高原反应。抗高原反应的能力就是身体适应自然的调节能力，女性总体上强于男性（没有数据支持，仅仅是个人观察结果，不具代表性，不予参考）。有些人看起来身体素质很棒，但高原反应很强烈，有些人看起来弱不禁风的样子却没有发生高原反应。

2、季节选择。推荐7-9月份。理由：降雨量少相对来说9月份要少的多，之所以选择这个季节是这3个月的气温是户外野营可以接收的，至少，合适的气温可以减少徒步携带的物品，这个很现实。其它季节温度太低不适合户外野营（大神、户外牛人、装备达人除外）。

3、徒步路线和野营地点的选择（不搭车的情况下推荐10-12天走完，设12个露营地/点）。本/外地游客西宁--青海湖大巴到环湖东路交叉路口下车，开始徒步行程。青海湖一圈约360〜380公里，路况都不错，路边都适合野营，离公路适当远点即可。每天的徒步距离要视自己身体状况而定，推荐日行40公里为上限，理由：高原缺氧身体能量消耗比平原地区高。具体在徒步过程中可以搭车也没必要教条化。

4、户外装具和饮食补给。帐篷要防雨、最好防寒，即使是夏天，青海湖的夜间也可能会零下几度都正常，下雪也正常。冲锋衣是标配，鞋子当然也要防雨且要轻便保暖。食物和水沿青海湖周边都能买到，问题不大，自己最好准备点应急食品。

5、安全防护。青海湖周边的牧民也有很多唯利是图的坏蛋，甚至不排除有犯罪分子出没，我就被牧民讹诈过钱，他们来的时候人多，你又人生地不熟的，这各情况下往往也就给钱了事。所以，强烈建议至少2人以上徒步，手机24小时开机，电源储备充足，带个防身器具最好不过。有时候即使是打电话报警，警察也不见得立马就能来。

您好，徒步青海湖一般来说需要8-10天，青海湖徒步需要充沛的体力，徒步的时间应该注意适当休息。

徒步青海湖有特别需要注意的几点：

1；一定要带保暖性能好的睡袋，因为半夜的青海湖非常冷，必须要做好充分的保暖。

2；一定要注意高反的影响，因为青海湖的平均海拔都在3200米左右，所以做好高反的防护是非常重要的，一定要携带防高反的药品。

3;一定注意防晒，因为青海湖属于高原地区，紫外线非常强，所以做好防晒的防护是非常有必要的。

4；安全措施，在青海湖徒步尽量要结伴而行，尽量避免一个人独自行走，人多可以相互有个照应，会让旅行更安全。

徒步青海湖很累，但是只要有毅力肯定会胜利的，祝您有一个美好的徒步体验！

大家好！我是北方百盛

“徒步青海湖需要几天时间，有什么建议？”

青海湖位于青海省境内，青海省也因青海湖而得名，青海湖平均海拔3000米以上，距离省会西宁150公里左右，青海湖周长大概360公里左右。

以每天徒步30公里计算，环青海湖大概需要12天左右，所以如果不出意外的话，准备15天时间应该比较可观，但是青海湖周边不是每个地方都有商店超市的，所以必须要准备必要的路途补给，和装备，比如带上充裕的食物和水，户外帐篷，睡袋，以及简单的炊具，工兵铲，户外太阳能电源，医疗急救包，常用药品，预防高原反应药物等等。

希望我的这些建议，能够帮助有需要的朋友

祝大家健康快乐！

你这个问题太笼统了，徒步时间根据步距，用时，速度，还有改变速度，以及方位等等都有关。

如果非要算，那么，青海湖周长约360公里，换算为米是360000米，如果以正常速度，2秒一步，一步0.5米，那么一天24小时为86400秒就能走21600米，360000除21600＝16.66天

青海湖旅游费用明细？

青海湖旅游要看旅游季节以及报团还是自驾游，每年7月到9月为旅游旺季，11月份到第二年的4月为旅游淡季。其他费用不算，只考虑青海湖旅游，旅游旺季一般一个人花费300元以上，包括旺季门票价100元，环青海湖拼车150-200，吃饭50以上，如果时间自由，可以考虑淡季去旅游，淡季门票只需50元。

一家三口去青海湖旅游的大概费用？

吃住:一人一天大概120元的三餐费用和一晚大概150-300的房费(三人)。

自驾游租车费用和油费:三天下来大概1500元左右。

手信费和其他杂七杂八的费用大概需要2000元。

1. 大概费用为5000元。
2. 这是因为青海湖旅游需要考虑交通、住宿、餐饮、景点门票等多个方面的费用，而且青海湖地处高原地区，气候和环境较为特殊，所以费用相对较高。
3. 此外，还需要考虑购买保险、租车等其他可能的费用，以及个人购物和***等额外开销。
因此，5000元左右的费用可以满足一家三口在青海湖旅游的基本需求，但具体费用还会根据个人的消费习惯和旅游***而有所不同。