北京到***

北京出发***自驾游最佳路线？

京出发到***自驾的最佳路线包括以下：

第一阶段：北京-成都-***

北京-成都

从北京直达成都，全程1800公里，行车约20小时。走高速，大约2天时间到达，中途可参观西安***不夜城。

成都-***

从成都出发，走318国道，全程2100公里，行车约15天。这一路经过雅安、康定、理塘、香格里拉、林芝等地，可以沿途欣赏川西风光和***风景。

第二阶段：***-西宁-北京

***-西宁

从***出发，走109国道，全程2200公里，行车约18天。这一路经过那曲、唐古拉山、昆仑山、青海湖等景点，可以欣赏高原风光。

西宁-北京

准备9月从北京前往***，时间40天左右，线路上如何安排？

我们是五月份去的，从北京出发，走川藏线，从新疆到甘肃，到宁夏，休息了几天，再回北京。从北京出发，到回到宁夏总共用了47天。走川藏线，海拔逐步上升，到***基本没有高反，就是有住在萨嘎，日土的时候，海拔高而且冷，稍有头痛，呼吸急促的感觉。建议规划川藏线，安排好住宿，尽量避免住在海拔四千以上的地方。

谢谢邀请。

***是旅游人向往的圣地，许多游客人生中能有到***旅游的经历而感到自豪。准备九月从北京前往***，时间在40天左右，因为没有说明何种出行方式前往***，所以在线路安排上不知如何推荐。考虑一下就按照自驾游的进藏方式提点建议供参考。

一、建议从青藏线（国道G109）进藏，从川藏线（国道G318）出藏。传统的自驾游方式是川进青出，为什么建议青进川出呢？主要是今年***雨季很反常，特别藏东及川西高原暴雨频发，川藏线时常发生因道路水毁而断路状况，最近数周尤为严重，而***每年的雨季都要在九月中下旬或十月上旬才能结束。为安全考虑，九月份进藏建议青进川出正好避开雨季。安全保险系数大些。

二、北京至******市全程3600公里，其中青藏G109国道近2000公里。路况较为复杂，特别是西宁至***段大型车辆多，驾车时要千万小心。因长时间行驶在高原地区，一定要注意休息，不能疲劳。

三、沿青藏线一路奔向***的途中，会依次经过青海湖区景观带、昆仑山区景观带、长江源羌塘景观带、那曲至***景观带等。可以先到青海湖、茶盐湖一带风景游玩，逐步适应高原环境。

四、川藏线是川内到***旅游的一条热门线路，其间会经过成都、新都桥、康定、海螺沟、稻城亚丁等比较热门的景点、景区。

五、 高海拨地区，应提做好应对高反准备。提前几天服用红景天口服液，购买些百分之五十的葡萄糖液带上，出现高反时服用效果不错。 初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好的适应此环境。

（1）：要多食蔬菜、水果等富含维他命的物质，要多饮水。

（2）:要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

（3）:一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可***取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或者减弱。 （4）:要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒膏等，可以有效的防止水分的流失，可以增加身体的抵抗力。

（5）:在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。

北京去***自驾最佳路线？

从北京到***自驾最佳路线是：北京-太原-西安-兰州-西宁-格尔木-***。全程约里，需要经过陕西、甘肃、青海三个省份。沿途可以欣赏到丰的自然风光和历史文化景观。注意在高原地区要做好高原反应的预防和适应。

北京西到***的火车攻略？

北京西到***的火车路线经过以下城市：北京西、石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、***。

以下是北京西到***的火车攻略：

提前准备：在出发前，请确保您已经做好了充分的准备，包括签证、防寒衣物、药品等。

火车座位：Z21次列车的硬座价格为360元，硬卧价格为720元，软卧价格为1144元。您可以根据自己的需求选择不同的座位类型。

火车设施：火车上提供有多种设施，包括餐厅、茶水、洗手间等。在长途旅行时，您可以根据自己的需求使用这些设施。

注意事项：在火车上，请遵守相关规定，如不要吸烟、不要乱扔垃圾等。同时，也要注意个人安全，不要随意将自己的贵重物品暴露在公共场合。

希望以上信息能帮助您顺利完成北京西到***的火车旅行。